1fotibakken er et ideelt foretak som jobber på oppdrag fra Trygg av Natur, samt egne prosjekter.
Vi består av Anne og Amie som begge er utdannede naturveiledere etter Trygg av Natur sin metode. Vi er lidenskapelig opptatt av naturen og alt som lever i den. Vi startet 1fotibakken fordi vi ønsker å være noe for andre, inspirere og motivere mennesker til å komme seg ut i naturen.
Vi mener at behovet for å koble seg på naturen, finne roen, kjenne etter og rett og slett ta seg 1fotibakken blir viktigere og viktigere i et ellers stressende og teknologisk samfunn.
Per i dag i gjennomfører vi naturskoler for barneskoler i Oslo og villmarks-camper for ADHD foreningen.
Vi er engasjert i Ullr skiklubb for å gi ungdommen et tilbud utover prestasjonsfokusert idrett. Vi tilbyr også skreddersydde turer for barn, unge og voksne på oppdrag med Trygg av Natur sin mestringspedagogikk i bunn.
Stopp opp. Er du der du vil være, lugger det bare litt eller ønsker du bare litt tid i det fri?
Som Trygg av Natur-veiledere er målet vårt at barn og voksne skal få oppleve tillit, tilhørighet, handlingsrom og medbestemmelse – viktige faktorer for et bærekraftig liv( TAN – mestring metode) .
Dette ligger til grunn for alle våre prosjekter. Vi bruker naturen som arena med all den positive effekten det har på kropp og sinn. Turene blir til etter hva gruppa i felleskap ønsker. Vi fokuserer på mestringsopplevelser og det å ta hensyn i et ellers prestasjonsfokusert og regelstyrt samfunn.
Vi er opptatt av at vi skal ha det fint sammen på tur og at du skal få reflektere over hva som skal til for at du har det bra.
Vi styrer mot trivsel og selvstendighet og ønsker at deltakere skal tenke og klare mye selv.
For de som vil vite mer om metoden vi bruker se: www.tryggavnatur.no
Ta kontakt for opplevelser i natur med fokus på å ta seg 1fotibakken i livet.
Amie Helstad
t. 913 03 067
e. amie@1fotibakken.no
